Koľko kalórií má Kvaka?
28 kcal / 100 g
1 celý (120 g): 34 kcal
| Bielkoviny | 0,9 g | Podiel na energii: 12% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 6,4 g | Podiel na energii: 85% |
| Tuky | 0,1 g | Podiel na energii: 3% |
Kvaka má o 50% menej kalórií ako priemer v kategórii „Zelenina“.
g
Z rovnakej kategórie
- Červená paprika26 kcal / 100 g
- Biela kapusta25 kcal / 100 g
- Karfiol25 kcal / 100 g
- Šampiňóny31 kcal / 100 g
- Jarná cibuľka32 kcal / 100 g
- Baklažán varený33 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Červená paprika26 kcal / 100 g
- Biela kapusta25 kcal / 100 g
- Karfiol25 kcal / 100 g
- Okra varená22 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2709809
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.