Kui palju kaloreid sisaldab Naeris?
28 kcal / 100 g
1 terve (120 g): 34 kcal
| Valgud | 0,9 g | Osakaal energiast: 12% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 6,4 g | Osakaal energiast: 85% |
| Rasvad | 0,1 g | Osakaal energiast: 3% |
Naeris sisaldab 50% vähem kaloreid kui kategooria „Köögiviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Punane paprika26 kcal / 100 g
- Lillkapsas25 kcal / 100 g
- Seened31 kcal / 100 g
- Valge kapsas25 kcal / 100 g
- Talisibul32 kcal / 100 g
- Baklažaan, keedetud33 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Punane paprika26 kcal / 100 g
- Lillkapsas25 kcal / 100 g
- Valge kapsas25 kcal / 100 g
- Okra, keedetud22 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2709809
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.