Kiek kalorijų turi Ropė?
28 kcal / 100 g
1 visas (120 g): 34 kcal
| Baltymai | 0,9 g | Dalis energijos: 12% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 6,4 g | Dalis energijos: 85% |
| Riebalai | 0,1 g | Dalis energijos: 3% |
Ropė turi 50% mažiau kalorijų nei kategorijos „Daržovės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Raudonoji paprika26 kcal / 100 g
- Baltagūžis kopūstas25 kcal / 100 g
- Pievagrybiai31 kcal / 100 g
- Žiediniai kopūstai25 kcal / 100 g
- Svogūnų laiškai32 kcal / 100 g
- Troškintas baklažanas33 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Raudonoji paprika26 kcal / 100 g
- Baltagūžis kopūstas25 kcal / 100 g
- Žiediniai kopūstai25 kcal / 100 g
- Virtos okra22 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2709809
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.