Скільки калорій містить продукт «Ріпа»?
28 kcal / 100 g
1 цілий (120 g): 34 kcal
| Білки | 0,9 g | Частка енергії: 12% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 6,4 g | Частка енергії: 85% |
| Жири | 0,1 g | Частка енергії: 3% |
У продукті «Ріпа» на 50% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Овочі».
g
З тієї самої категорії
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
- Білокачанна капуста25 kcal / 100 g
- Гриби31 kcal / 100 g
- Цвітна капуста25 kcal / 100 g
- Зелена цибуля32 kcal / 100 g
- Баклажан відварений33 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
- Білокачанна капуста25 kcal / 100 g
- Цвітна капуста25 kcal / 100 g
- Окра варена22 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2709809
Значення середні й залежать від рецепта та порції.