Sa kalori ka Rrepë?
28 kcal / 100 g
1 i plotë (120 g): 34 kcal
| Proteina | 0,9 g | Pjesa e energjisë: 12% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 6,4 g | Pjesa e energjisë: 85% |
| Yndyrna | 0,1 g | Pjesa e energjisë: 3% |
Rrepë ka 50% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Perime“.
g
Nga e njëjta kategori
- Spec i kuq26 kcal / 100 g
- Kërpudha31 kcal / 100 g
- Lakër e bardhë25 kcal / 100 g
- Lulelakër25 kcal / 100 g
- Qepë e njomë32 kcal / 100 g
- Patëllxhan, i gatuar33 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Spec i kuq26 kcal / 100 g
- Lakër e bardhë25 kcal / 100 g
- Lulelakër25 kcal / 100 g
- Bamje, e gatuar22 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2709809
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.