Hoeveel calorieën zitten er in Gebakken bonenpuree?
79 kcal / 100 g
1 kopje (231 g): 182 kcal
| Eiwit | 5,3 g | Aandeel in de energie: 27% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 13,5 g | Aandeel in de energie: 68% |
| Vet | 0,5 g | Aandeel in de energie: 5% |
Gebakken bonenpuree bevat 49% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Peulvruchten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Bonensalade94 kcal / 100 g
- Witte bonen in tomatensaus94 kcal / 100 g
- Tofu61 kcal / 100 g
- Tuinbonen, gekookt110 kcal / 100 g
- Linzencurry111 kcal / 100 g
- Linzen, gekookt116 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Tofu61 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 172465
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.