Ile kalorii ma Marchew gotowana?
35 kcal / 100 g
1/2 szklanki plasterków (78 g): 27 kcal
| Białko | 0,8 g | Udział w energii: 8% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 8,2 g | Udział w energii: 88% |
| Tłuszcz | 0,2 g | Udział w energii: 4% |
Marchew gotowana ma o 38% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Warzywa”.
g
Z tej samej kategorii
- Brokuły gotowane35 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowa gotowana35 kcal / 100 g
- Jarmuż35 kcal / 100 g
- Brukselka36 kcal / 100 g
- Pietruszka36 kcal / 100 g
- Bakłażan gotowany33 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Bakłażan gotowany33 kcal / 100 g
- Szczypiorek (zielona cebula)32 kcal / 100 g
- Pieczarki31 kcal / 100 g
- Rzepa28 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 169339
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.