Колико калорија има Шаргарепа, кувана?
35 kcal / 100 g
1/2 шоље кришки (78 g): 27 kcal
| Протеини | 0,8 g | Удео у енергији: 8% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 8,2 g | Удео у енергији: 88% |
| Масти | 0,2 g | Удео у енергији: 4% |
Шаргарепа, кувана има 38% мање калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Боранија, кувана35 kcal / 100 g
- Броколи, кувани35 kcal / 100 g
- Кељ35 kcal / 100 g
- Першун36 kcal / 100 g
- Прокељ36 kcal / 100 g
- Плави патлиџан, кувани33 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Плави патлиџан, кувани33 kcal / 100 g
- Млади лук32 kcal / 100 g
- Печурке31 kcal / 100 g
- Репа28 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 169339
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.