Gulrætur, soðnar: hvað eru margar hitaeiningar?
35 kcal / 100 g
1/2 bolli sneiðar (78 g): 27 kcal
| Prótín | 0,8 g | Hlutfall af orku: 8% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 8,2 g | Hlutfall af orku: 88% |
| Fita | 0,2 g | Hlutfall af orku: 4% |
Gulrætur, soðnar hefur 38% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Grænar baunir, soðnar35 kcal / 100 g
- Grænkál35 kcal / 100 g
- Spergilkál, soðið35 kcal / 100 g
- Rósakál36 kcal / 100 g
- Steinselja36 kcal / 100 g
- Eggaldin, soðið33 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Eggaldin, soðið33 kcal / 100 g
- Vorlaukur32 kcal / 100 g
- Sveppir31 kcal / 100 g
- Næpa28 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 169339
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.