Tabela de calorias · Frutos secos e sementes

Quantas calorias tem Avelãs?

646 kcal / 100 g
28 g: 183 kcal
Valores nutricionais por 100 g
Proteínas15 gPercentagem da energia: 9%
Hidratos de carbono17,6 gPercentagem da energia: 10%
Gorduras62,4 gPercentagem da energia: 81%

Avelãs está próximo da média da categoria «Frutos secos e sementes» em calorias.

g

Da mesma categoria

Alternativas com menos calorias

Fonte: USDA FoodData Central, FDC 170583
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.