Koliko kalorij ima Granola?
420 kcal / 100 g
1 skodelica (110 g): 462 kcal
| Beljakovine | 9,8 g | Delež energije: 9% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 67,4 g | Delež energije: 63% |
| Maščobe | 13 g | Delež energije: 28% |
Granola ima 80% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Kruh, žita in testenine“.
g
Iz iste kategorije
- Rogljiček406 kcal / 100 g
- Krekerji393 kcal / 100 g
- Perece384 kcal / 100 g
- Vaflj373 kcal / 100 g
- Biskvit (ameriška žemljica)370 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči365 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2708461
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.