Колико калорија има Прокељ?
36 kcal / 100 g
1/2 шоље (78 g): 28 kcal
| Протеини | 2,6 g | Удео у енергији: 24% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 7,1 g | Удео у енергији: 66% |
| Масти | 0,5 g | Удео у енергији: 10% |
Прокељ има 36% мање калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Першун36 kcal / 100 g
- Боранија, кувана35 kcal / 100 g
- Броколи, кувани35 kcal / 100 g
- Кељ35 kcal / 100 g
- Шаргарепа, кувана35 kcal / 100 g
- Плави патлиџан, кувани33 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Боранија, кувана35 kcal / 100 g
- Броколи, кувани35 kcal / 100 g
- Кељ35 kcal / 100 g
- Шаргарепа, кувана35 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 168513
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.