Колко калории има в Фурми?
277 kcal / 100 g
1 фурма, без костилка (24 g): 66 kcal
| Белтъчини | 1,8 g | Дял от енергията: 2% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 75 g | Дял от енергията: 97% |
| Мазнини | 0,2 g | Дял от енергията: 0% |
Фурми съдържа с 185% повече калории от средното за категория „Плодове“.
g
От същата категория
- Стафиди299 kcal / 100 g
- Сушени смокини249 kcal / 100 g
- Сушени кайсии241 kcal / 100 g
- Сушени сливи240 kcal / 100 g
- Пресен кокос354 kcal / 100 g
- Печена ябълка113 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Сушени смокини249 kcal / 100 g
- Сушени кайсии241 kcal / 100 g
- Сушени сливи240 kcal / 100 g
- Печена ябълка113 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 168191
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.