Kiek kalorijų turi Datulė?
277 kcal / 100 g
1 datulė be kauliuko (24 g): 66 kcal
| Baltymai | 1,8 g | Dalis energijos: 2% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 75 g | Dalis energijos: 97% |
| Riebalai | 0,2 g | Dalis energijos: 0% |
Datulė turi 185% daugiau kalorijų nei kategorijos „Vaisiai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Razinos299 kcal / 100 g
- Džiovintos figos249 kcal / 100 g
- Džiovinti abrikosai241 kcal / 100 g
- Džiovintos slyvos240 kcal / 100 g
- Šviežias kokosas354 kcal / 100 g
- Keptas obuolys113 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Džiovintos figos249 kcal / 100 g
- Džiovinti abrikosai241 kcal / 100 g
- Džiovintos slyvos240 kcal / 100 g
- Keptas obuolys113 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 168191
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.