Koliko kalorija ima Pierogi?
195 kcal / 100 g
1 komad (40 g): 78 kcal
| Proteini | 5,3 g | Udio u energiji: 11% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 29,6 g | Udio u energiji: 61% |
| Masti | 6,1 g | Udio u energiji: 28% |
Pierogi ima 11% više kalorija od prosjeka u kategoriji „Glavna jela“.
g
Iz iste kategorije
- Salata od škampa196 kcal / 100 g
- Salata od tune194 kcal / 100 g
- Pečeni rendani krompir (hash browns)190 kcal / 100 g
- Govedina sa rezancima189 kcal / 100 g
- Sendvič sa ćuretinom187 kcal / 100 g
- Tjestenina u kremastom sosu204 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Salata od tune194 kcal / 100 g
- Pečeni rendani krompir (hash browns)190 kcal / 100 g
- Govedina sa rezancima189 kcal / 100 g
- Sendvič sa ćuretinom187 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.