Скільки калорій містить продукт «Вареники польські (пироги)»?
195 kcal / 100 g
1 шт. (40 g): 78 kcal
| Білки | 5,3 g | Частка енергії: 11% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 29,6 g | Частка енергії: 61% |
| Жири | 6,1 g | Частка енергії: 28% |
У продукті «Вареники польські (пироги)» на 11% більше калорій, ніж у середньому за категорією «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Салат із креветками196 kcal / 100 g
- Салат із тунцем194 kcal / 100 g
- Хеш-браун190 kcal / 100 g
- Яловичина з локшиною189 kcal / 100 g
- Бутерброд з індичкою187 kcal / 100 g
- Паста у вершковому соусі204 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Салат із тунцем194 kcal / 100 g
- Хеш-браун190 kcal / 100 g
- Яловичина з локшиною189 kcal / 100 g
- Бутерброд з індичкою187 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Значення середні й залежать від рецепта та порції.