Sa kalori ka Pierogi?
195 kcal / 100 g
1 copë (40 g): 78 kcal
| Proteina | 5,3 g | Pjesa e energjisë: 11% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 29,6 g | Pjesa e energjisë: 61% |
| Yndyrna | 6,1 g | Pjesa e energjisë: 28% |
Pierogi ka 11% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Pjata kryesore“.
g
Nga e njëjta kategori
- Sallatë me karkaleca196 kcal / 100 g
- Sallatë me ton194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Mish viçi me petë189 kcal / 100 g
- Sanduiç me gjeldeti187 kcal / 100 g
- Makarona me krem204 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Sallatë me ton194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Mish viçi me petë189 kcal / 100 g
- Sanduiç me gjeldeti187 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.