Hvor mange kalorier er det i Pierogi?
195 kcal / 100 g
1 stk. (40 g): 78 kcal
| Protein | 5,3 g | Andel av energien: 11 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 29,6 g | Andel av energien: 61 % |
| Fett | 6,1 g | Andel av energien: 28 % |
Pierogi har 11 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Reksalat196 kcal / 100 g
- Tunfisksalat194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Biff med nudler189 kcal / 100 g
- Kalkunsandwich187 kcal / 100 g
- Pasta med kremsaus204 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Tunfisksalat194 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
- Biff med nudler189 kcal / 100 g
- Kalkunsandwich187 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.