Hvor mange kalorier er der i Oksekød med ris?
146 kcal / 100 g
1 kop (196 g): 286 kcal
| Protein | 7,3 g | Andel af energien: 20% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 17,2 g | Andel af energien: 48% |
| Fedt | 5 g | Andel af energien: 31% |
Oksekød med ris har 17% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Hovedretter“.
g
Fra samme kategori
- Spaghetti bolognese147 kcal / 100 g
- Kylling med ris149 kcal / 100 g
- Boeuf Stroganoff150 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Kartoffelgnocchi135 kcal / 100 g
- Oksekød med kartofler133 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Kartoffelgnocchi135 kcal / 100 g
- Oksekød med kartofler133 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2706489
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.