Hur många kalorier innehåller Nötkött med ris?
146 kcal / 100 g
1 kopp (196 g): 286 kcal
| Protein | 7,3 g | Andel av energin: 20 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 17,2 g | Andel av energin: 48 % |
| Fett | 5 g | Andel av energin: 31 % |
Nötkött med ris har 17 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Huvudrätter”.
g
Från samma kategori
- Spaghetti bolognese147 kcal / 100 g
- Kyckling med ris149 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff150 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potatisgnocchi135 kcal / 100 g
- Nötkött med potatis133 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potatisgnocchi135 kcal / 100 g
- Nötkött med potatis133 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2706489
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.