Cik kaloriju satur Liellopa gaļa ar rīsiem?
146 kcal / 100 g
1 tase (196 g): 286 kcal
| Olbaltumvielas | 7,3 g | Daļa no enerģijas: 20% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 17,2 g | Daļa no enerģijas: 48% |
| Tauki | 5 g | Daļa no enerģijas: 31% |
Liellopa gaļa ar rīsiem satur par 17% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Spageti bolonjēze147 kcal / 100 g
- Vista ar rīsiem149 kcal / 100 g
- Befstrogonovs150 kcal / 100 g
- Lazanja139 kcal / 100 g
- Kartupeļu njoki135 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar kartupeļiem133 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Lazanja139 kcal / 100 g
- Kartupeļu njoki135 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar kartupeļiem133 kcal / 100 g
- Tabulē127 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706489
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.