Kiek kalorijų turi Jautiena su ryžiais?
146 kcal / 100 g
1 puodelis (196 g): 286 kcal
| Baltymai | 7,3 g | Dalis energijos: 20% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 17,2 g | Dalis energijos: 48% |
| Riebalai | 5 g | Dalis energijos: 31% |
Jautiena su ryžiais turi 17% mažiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Spagečiai bolonieze147 kcal / 100 g
- Vištiena su ryžiais149 kcal / 100 g
- Jautiena Stroganov150 kcal / 100 g
- Lazanija139 kcal / 100 g
- Bulvių njokai135 kcal / 100 g
- Jautiena su bulvėmis133 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Lazanija139 kcal / 100 g
- Bulvių njokai135 kcal / 100 g
- Jautiena su bulvėmis133 kcal / 100 g
- Tabulė127 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706489
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.