Kalorientabelle · Gemüse

Wie viele Kalorien hat Kopfsalat?

20 kcal / 100 g
1 Tasse (35 g): 7 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß0,9 gAnteil an der Energie: 19%
Kohlenhydrate3,7 gAnteil an der Energie: 76%
Fett0,1 gAnteil an der Energie: 5%

Kopfsalat hat 65% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709789
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.