Πόσες θερμίδες έχει Λαχανάκια Βρυξελλών;
36 kcal / 100 g
1/2 φλιτζάνι (78 g): 28 kcal
| Πρωτεΐνες | 2,6 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 24% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 7,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 66% |
| Λιπαρά | 0,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 10% |
Το προϊόν Λαχανάκια Βρυξελλών έχει 36% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Λαχανικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Μαϊντανός36 kcal / 100 g
- Βραστά φασολάκια35 kcal / 100 g
- Βραστό καρότο35 kcal / 100 g
- Βραστό μπρόκολο35 kcal / 100 g
- Κέιλ35 kcal / 100 g
- Βραστή μελιτζάνα33 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Βραστά φασολάκια35 kcal / 100 g
- Βραστό καρότο35 kcal / 100 g
- Βραστό μπρόκολο35 kcal / 100 g
- Κέιλ35 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 168513
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.