Πόσες θερμίδες έχει Ψαροκροκέτες;
277 kcal / 100 g
1 ραβδάκι (20 g): 55 kcal
| Πρωτεΐνες | 11 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 16% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 21,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 31% |
| Λιπαρά | 16,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 53% |
Το προϊόν Ψαροκροκέτες έχει 69% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψάρια και θαλασσινά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Μαρινάτη ρέγγα245 kcal / 100 g
- Χταπόδι226 kcal / 100 g
- Σκουμπρί στη σχάρα221 kcal / 100 g
- Τηγανητό ψάρι217 kcal / 100 g
- Αντζούγιες210 kcal / 100 g
- Σαρδέλες κονσέρβα208 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Μαρινάτη ρέγγα245 kcal / 100 g
- Χταπόδι226 kcal / 100 g
- Σκουμπρί στη σχάρα221 kcal / 100 g
- Τηγανητό ψάρι217 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2706231
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.