Koliko kalorija ima Kupine?
43 kcal / 100 g
1 šalica (144 g): 62 kcal
| Bjelančevine | 1,4 g | Udio u energiji: 11% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 9,6 g | Udio u energiji: 79% |
| Masti | 0,5 g | Udio u energiji: 9% |
Kupine ima 56% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Voće“.
g
Iz iste kategorije
- Nektarina43 kcal / 100 g
- Papaja43 kcal / 100 g
- Grejp42 kcal / 100 g
- Breskva46 kcal / 100 g
- Brusnice46 kcal / 100 g
- Šljiva46 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Grejp42 kcal / 100 g
- Dinja kantalup38 kcal / 100 g
- Jagode32 kcal / 100 g
- Lubenica30 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 173946
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.