Πόσες θερμίδες έχει Βατόμουρα;
43 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (144 g): 62 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,4 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 11% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 9,6 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 79% |
| Λιπαρά | 0,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 9% |
Το προϊόν Βατόμουρα έχει 56% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Φρούτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Νεκταρίνι43 kcal / 100 g
- Παπάγια43 kcal / 100 g
- Γκρέιπφρουτ42 kcal / 100 g
- Δαμάσκηνο46 kcal / 100 g
- Κράνμπερι46 kcal / 100 g
- Ροδάκινο46 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Γκρέιπφρουτ42 kcal / 100 g
- Πεπόνι38 kcal / 100 g
- Φράουλες32 kcal / 100 g
- Καρπούζι30 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 173946
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.