Bakaðar baunir: hvað eru margar hitaeiningar?
94 kcal / 100 g
1 bolli (254 g): 239 kcal
| Prótín | 4,8 g | Hlutfall af orku: 18% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 21,1 g | Hlutfall af orku: 79% |
| Fita | 0,4 g | Hlutfall af orku: 3% |
Bakaðar baunir hefur 40% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Belgjurtir“.
g
Úr sama flokki
- Baunasalat94 kcal / 100 g
- Steiktar maukaðar baunir79 kcal / 100 g
- Hestabaunir, soðnar110 kcal / 100 g
- Linsubaunakarrí111 kcal / 100 g
- Linsubaunir, soðnar116 kcal / 100 g
- Svarteygðar baunir, soðnar116 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Steiktar maukaðar baunir79 kcal / 100 g
- Tófú61 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 175182
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.