Ile kalorii ma Fasolka po bretońsku?
94 kcal / 100 g
1 szklanka (254 g): 239 kcal
| Białko | 4,8 g | Udział w energii: 18% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 21,1 g | Udział w energii: 79% |
| Tłuszcz | 0,4 g | Udział w energii: 3% |
Fasolka po bretońsku ma o 40% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Rośliny strączkowe”.
g
Z tej samej kategorii
- Sałatka z fasoli94 kcal / 100 g
- Smażona fasola (refried beans)79 kcal / 100 g
- Bób gotowany110 kcal / 100 g
- Curry z soczewicy111 kcal / 100 g
- Fasola czarnooka gotowana116 kcal / 100 g
- Soczewica gotowana116 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Smażona fasola (refried beans)79 kcal / 100 g
- Tofu61 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 175182
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.