Kiek kalorijų turi Keptos pupelės padaže?
94 kcal / 100 g
1 puodelis (254 g): 239 kcal
| Baltymai | 4,8 g | Dalis energijos: 18% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 21,1 g | Dalis energijos: 79% |
| Riebalai | 0,4 g | Dalis energijos: 3% |
Keptos pupelės padaže turi 40% mažiau kalorijų nei kategorijos „Ankštiniai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Pupelių salotos94 kcal / 100 g
- Pupelių tyrė (refried beans)79 kcal / 100 g
- Virtos pupos110 kcal / 100 g
- Lęšių karis111 kcal / 100 g
- Virti juodaakiai žirniai116 kcal / 100 g
- Virtos lęšiai116 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Pupelių tyrė (refried beans)79 kcal / 100 g
- Tofu61 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 175182
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.