Eggaldin, soðið: hvað eru margar hitaeiningar?
33 kcal / 100 g
1 bolli (99 g): 33 kcal
| Prótín | 0,8 g | Hlutfall af orku: 9% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 8,1 g | Hlutfall af orku: 86% |
| Fita | 0,2 g | Hlutfall af orku: 5% |
Eggaldin, soðið hefur 42% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Vorlaukur32 kcal / 100 g
- Grænar baunir, soðnar35 kcal / 100 g
- Grænkál35 kcal / 100 g
- Gulrætur, soðnar35 kcal / 100 g
- Spergilkál, soðið35 kcal / 100 g
- Sveppir31 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Vorlaukur32 kcal / 100 g
- Sveppir31 kcal / 100 g
- Næpa28 kcal / 100 g
- Rauð paprika26 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 169352
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.