Grænar baunir, soðnar: hvað eru margar hitaeiningar?
35 kcal / 100 g
1 bolli (125 g): 44 kcal
| Prótín | 1,9 g | Hlutfall af orku: 18% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 7,9 g | Hlutfall af orku: 76% |
| Fita | 0,3 g | Hlutfall af orku: 6% |
Grænar baunir, soðnar hefur 38% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Grænkál35 kcal / 100 g
- Gulrætur, soðnar35 kcal / 100 g
- Spergilkál, soðið35 kcal / 100 g
- Rósakál36 kcal / 100 g
- Steinselja36 kcal / 100 g
- Eggaldin, soðið33 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Eggaldin, soðið33 kcal / 100 g
- Vorlaukur32 kcal / 100 g
- Sveppir31 kcal / 100 g
- Næpa28 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 169321
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.