Сколько калорий содержит продукт «Сметана»?
198 kcal / 100 g
1 стакан (230 g): 455 kcal
| Белки | 2,4 g | Доля энергии: 5% |
|---|---|---|
| Углеводы | 4,6 g | Доля энергии: 9% |
| Жиры | 19,4 g | Доля энергии: 86% |
По калорийности продукт «Сметана» близок к среднему значению категории «Молочные продукты и яйца».
g
Из той же категории
- Фаршированные яйца198 kcal / 100 g
- Яичница-глазунья196 kcal / 100 g
- Варёное яйцо155 kcal / 100 g
- Омлет154 kcal / 100 g
- Рикотта150 kcal / 100 g
- Яйца-болтунья149 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Яичница-глазунья196 kcal / 100 g
- Варёное яйцо155 kcal / 100 g
- Омлет154 kcal / 100 g
- Рикотта150 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 171257
Значения средние и зависят от рецепта и порции.