Сколько калорий содержит продукт «Баклажан варёный»?
33 kcal / 100 g
1 стакан (99 g): 33 kcal
| Белки | 0,8 g | Доля энергии: 9% |
|---|---|---|
| Углеводы | 8,1 g | Доля энергии: 86% |
| Жиры | 0,2 g | Доля энергии: 5% |
В продукте «Баклажан варёный» на 42% меньше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Зелёный лук32 kcal / 100 g
- Брокколи варёная35 kcal / 100 g
- Грибы31 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
- Морковь варёная35 kcal / 100 g
- Стручковая фасоль варёная35 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Зелёный лук32 kcal / 100 g
- Грибы31 kcal / 100 g
- Репа28 kcal / 100 g
- Красный болгарский перец26 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 169352
Значения средние и зависят от рецепта и порции.