Колико калорија има Туњевина из конзерве?
85 kcal / 100 g
1 мала лименка (75 g): 64 kcal
| Протеини | 19 g | Удео у енергији: 90% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 0,1 g | Удео у енергији: 0% |
| Масти | 0,9 g | Удео у енергији: 10% |
Туњевина из конзерве има 48% мање калорија од просека у категорији „Риба и плодови мора“.
g
Из исте категорије
- Краба83 kcal / 100 g
- Козице90 kcal / 100 g
- Хадок, печен90 kcal / 100 g
- Јастог97 kcal / 100 g
- Бакалар, печен105 kcal / 100 g
- Дагње109 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Краба83 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2706311
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.