Konserve ton balığı kaç kalori?
85 kcal / 100 g
1 küçük kutu (75 g): 64 kcal
| Protein | 19 g | enerjideki payı: %90 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0,1 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 0,9 g | enerjideki payı: %10 |
Konserve ton balığı, Balık ve deniz ürünleri ortalamasından %48 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Yengeç83 kcal / 100 g
- Fırında mezgit90 kcal / 100 g
- Karides90 kcal / 100 g
- Istakoz97 kcal / 100 g
- Fırında morina105 kcal / 100 g
- Midye109 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Yengeç83 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706311
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.