Koliko kalorija ima Engleski mafin?
227 kcal / 100 g
1 mafin za sendvič (92 g): 209 kcal
| Proteini | 8,9 g | Udio u energiji: 16% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 44,2 g | Udio u energiji: 78% |
| Masti | 1,7 g | Udio u energiji: 7% |
Engleski mafin je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Palačinka (crêpe)224 kcal / 100 g
- Integralni hljeb252 kcal / 100 g
- Raženi hljeb259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Hljeb od više žitarica265 kcal / 100 g
- Bijeli hljeb267 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Palačinka (crêpe)224 kcal / 100 g
- Tjestenina, kuhana157 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina148 kcal / 100 g
- Riža s mlijekom144 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707698
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.