Hur många kalorier innehåller English muffin?
227 kcal / 100 g
1 smörgåsstor muffin (92 g): 209 kcal
| Protein | 8,9 g | Andel av energin: 16 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 44,2 g | Andel av energin: 78 % |
| Fett | 1,7 g | Andel av energin: 7 % |
English muffin ligger nära genomsnittet i kategorin ”Bröd, spannmål och pasta” när det gäller kalorier.
g
Från samma kategori
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd252 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Flerkornsbröd265 kcal / 100 g
- Vitt bröd267 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Kokt pasta157 kcal / 100 g
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med mjölk144 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2707698
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.