Hvor mange kalorier er der i English muffin?
227 kcal / 100 g
1 sandwichstor muffin (92 g): 209 kcal
| Protein | 8,9 g | Andel af energien: 16% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 44,2 g | Andel af energien: 78% |
| Fedt | 1,7 g | Andel af energien: 7% |
English muffin ligger tæt på gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“ i kalorier.
g
Fra samme kategori
- Crepe224 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød252 kcal / 100 g
- Rugbrød259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Flerkornsbrød265 kcal / 100 g
- Hvidt brød267 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Crepe224 kcal / 100 g
- Kogt pasta157 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med mælk144 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707698
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.