Hvor mange kalorier er det i English muffin?
227 kcal / 100 g
1 sandwichstor muffin (92 g): 209 kcal
| Protein | 8,9 g | Andel av energien: 16 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 44,2 g | Andel av energien: 78 % |
| Fett | 1,7 g | Andel av energien: 7 % |
English muffin ligger nær gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta» når det gjelder kalorier.
g
Fra samme kategori
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Grovbrød252 kcal / 100 g
- Rugbrød259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Flerkornsbrød265 kcal / 100 g
- Hvitt brød267 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Kokt pasta157 kcal / 100 g
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med melk144 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707698
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.