Πόσες θερμίδες έχει Πεκάν;
750 kcal / 100 g
28 g: 213 kcal
| Πρωτεΐνες | 10 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 5% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 12,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 7% |
| Λιπαρά | 73,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 88% |
Το προϊόν Πεκάν έχει 26% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και σπόροι».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Καρύδια730 kcal / 100 g
- Ταχίνι697 kcal / 100 g
- Φουντούκια646 kcal / 100 g
- Σουσάμι631 kcal / 100 g
- Ανάμεικτοι ξηροί καρποί616 kcal / 100 g
- Βούτυρο αμυγδάλου614 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Καρύδια730 kcal / 100 g
- Ταχίνι697 kcal / 100 g
- Φουντούκια646 kcal / 100 g
- Σουσάμι631 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707522
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.