Πόσες θερμίδες έχει Ταχίνι;
697 kcal / 100 g
1 κ.σ. (15 g): 105 kcal
| Πρωτεΐνες | 19,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 11% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 14,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 8% |
| Λιπαρά | 62,4 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 81% |
Το προϊόν Ταχίνι έχει 17% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και σπόροι».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Καρύδια730 kcal / 100 g
- Φουντούκια646 kcal / 100 g
- Πεκάν750 kcal / 100 g
- Σουσάμι631 kcal / 100 g
- Ανάμεικτοι ξηροί καρποί616 kcal / 100 g
- Βούτυρο αμυγδάλου614 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Φουντούκια646 kcal / 100 g
- Σουσάμι631 kcal / 100 g
- Ανάμεικτοι ξηροί καρποί616 kcal / 100 g
- Βούτυρο αμυγδάλου614 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.