Sailéad glas measctha: cé mhéad calraí atá ann?
21 kcal / 100 g
1 chupán (35 g): 7 kcal
| Próitéin | 1.3 g | Sciar den fhuinneamh: 25% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 3.4 g | Sciar den fhuinneamh: 66% |
| Saill | 0.2 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
Sailéad glas measctha: 63% níos lú calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Asparagas20 kcal / 100 g
- Leitis20 kcal / 100 g
- Okra, bruite22 kcal / 100 g
- Piobar glas20 kcal / 100 g
- Tráta18 kcal / 100 g
- Cabáiste bán25 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Asparagas20 kcal / 100 g
- Leitis20 kcal / 100 g
- Piobar glas20 kcal / 100 g
- Tráta18 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2709792
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.