Blandað grænt salat: hvað eru margar hitaeiningar?
21 kcal / 100 g
1 bolli (35 g): 7 kcal
| Prótín | 1,3 g | Hlutfall af orku: 25% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 3,4 g | Hlutfall af orku: 66% |
| Fita | 0,2 g | Hlutfall af orku: 9% |
Blandað grænt salat hefur 63% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Aspas20 kcal / 100 g
- Græn paprika20 kcal / 100 g
- Okra, soðið22 kcal / 100 g
- Salat20 kcal / 100 g
- Tómatur18 kcal / 100 g
- Blómkál25 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Aspas20 kcal / 100 g
- Græn paprika20 kcal / 100 g
- Salat20 kcal / 100 g
- Tómatur18 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709792
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.