Cik kaloriju satur Spageti bolonjēze?
147 kcal / 100 g
1 tase (250 g): 368 kcal
| Olbaltumvielas | 7,6 g | Daļa no enerģijas: 21% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 13,3 g | Daļa no enerģijas: 36% |
| Tauki | 7,1 g | Daļa no enerģijas: 43% |
Spageti bolonjēze satur par 17% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Liellopa gaļa ar rīsiem146 kcal / 100 g
- Vista ar rīsiem149 kcal / 100 g
- Befstrogonovs150 kcal / 100 g
- Lazanja139 kcal / 100 g
- Kartupeļu njoki135 kcal / 100 g
- Pasta ar tomātu mērci160 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Liellopa gaļa ar rīsiem146 kcal / 100 g
- Lazanja139 kcal / 100 g
- Kartupeļu njoki135 kcal / 100 g
- Liellopa gaļa ar kartupeļiem133 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2708825
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.