Cik kaloriju satur Piena rīsu putra?
144 kcal / 100 g
1 tase (200 g): 288 kcal
| Olbaltumvielas | 5,1 g | Daļa no enerģijas: 15% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 25 g | Daļa no enerģijas: 71% |
| Tauki | 2,3 g | Daļa no enerģijas: 15% |
Piena rīsu putra satur par 38% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Maize, graudaugi un makaroni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Pilngraudu pasta148 kcal / 100 g
- Vārīti grūbu putraimi139 kcal / 100 g
- Olu nūdeles137 kcal / 100 g
- Plovs ar rīsiem137 kcal / 100 g
- Vārīta pasta157 kcal / 100 g
- Vārīti baltie rīsi129 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Vārīti grūbu putraimi139 kcal / 100 g
- Olu nūdeles137 kcal / 100 g
- Plovs ar rīsiem137 kcal / 100 g
- Vārīti baltie rīsi129 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2708416
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.