Hvor mange kalorier er det i Ris med melk?
144 kcal / 100 g
1 kopp (200 g): 288 kcal
| Protein | 5,1 g | Andel av energien: 15 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 25 g | Andel av energien: 71 % |
| Fett | 2,3 g | Andel av energien: 15 % |
Ris med melk har 38 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta».
g
Fra samme kategori
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaff137 kcal / 100 g
- Kokt pasta157 kcal / 100 g
- Kokt hvit ris129 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaff137 kcal / 100 g
- Kokt hvit ris129 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708416
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.