Колку калории има Индиски ореви?
584 kcal / 100 g
28 g: 166 kcal
| Протеини | 14,9 g | Удел во енергијата: 10% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 31,7 g | Удел во енергијата: 21% |
| Масти | 48 g | Удел во енергијата: 70% |
Индиски ореви по калории е близу до просекот во категоријата „Ореви и семки“.
g
Од истата категорија
- Семки од сончоглед582 kcal / 100 g
- Фстаци582 kcal / 100 g
- Кикирики, суров587 kcal / 100 g
- Солени индиски ореви578 kcal / 100 g
- Бадеми598 kcal / 100 g
- Путер од кикирики598 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Семки од сончоглед582 kcal / 100 g
- Фстаци582 kcal / 100 g
- Солени индиски ореви578 kcal / 100 g
- Семки од тиква559 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707497
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.