Πόσες θερμίδες έχει Κάσιους;
584 kcal / 100 g
28 g: 166 kcal
| Πρωτεΐνες | 14,9 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 10% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 31,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 21% |
| Λιπαρά | 48 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 70% |
Το προϊόν Κάσιους βρίσκεται κοντά στον μέσο όρο της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και σπόροι» ως προς τις θερμίδες.
g
Από την ίδια κατηγορία
- Σπόροι ηλιάνθου582 kcal / 100 g
- Φιστίκια Αιγίνης582 kcal / 100 g
- Φιστίκια587 kcal / 100 g
- Αλατισμένα κάσιους578 kcal / 100 g
- Αμύγδαλα598 kcal / 100 g
- Φυστικοβούτυρο598 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Σπόροι ηλιάνθου582 kcal / 100 g
- Φιστίκια Αιγίνης582 kcal / 100 g
- Αλατισμένα κάσιους578 kcal / 100 g
- Σπόροι κολοκύθας559 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2707497
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.