Колку калории има Солени индиски ореви?
578 kcal / 100 g
28 g: 164 kcal
| Протеини | 14,7 g | Удел во енергијата: 10% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 31,4 g | Удел во енергијата: 21% |
| Масти | 47,5 g | Удел во енергијата: 70% |
Солени индиски ореви по калории е близу до просекот во категоријата „Ореви и семки“.
g
Од истата категорија
- Семки од сончоглед582 kcal / 100 g
- Фстаци582 kcal / 100 g
- Индиски ореви584 kcal / 100 g
- Кикирики, суров587 kcal / 100 g
- Семки од тиква559 kcal / 100 g
- Бадеми598 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Семки од тиква559 kcal / 100 g
- Семки од лен534 kcal / 100 g
- Семки од чиа486 kcal / 100 g
- Суво кокос456 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707495
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.